N.L.P.というコミュニケーション心理学を学んで
実践している。

そして、いろいろ情報を更新している。
どんなに役立つ良い情報でも自分が使えてないと

それは絵に描いた餅である。

N.L.P.を体験して、自分の思い込みに気づいた。
だから、それは誰がそう感じているのか。

そう自分に問いかける。
すべては自分がそう感じているのだ。

だから思い込みからいろいろなゴタゴタは
ほとんどなくなった。

最近、こんなことを耳にした。
「こんな自分に腹が立つ」

それは、動物の本能からすると可笑しい。

怒りは動物的には本能から来るので
怒りは外に向けられるはず。

だから、それで怒りを自分に向けると
どうなるか。

人からどう思われるか気にする人に
有りがちな誤解である。

その怒りは自分に向ける必要はない。
それを外に出すかは自由である。

出すタイミングとか向ける相手とか
間違うと面倒くさい。

それで人との関わりが面倒くさいと感じる。
自分の思い込みに気づくと行動は変わる。

そんな思い込みがわたしにもまだまだ有るのです。

人の話をして解消しているのは何だろう。
それは、自分の投影であると知ったら

目の前の相手とコミュニケーションしよう。

今日のある時、ふと気づいたのだ。

自分で好き勝手に生きている。
その割にアピール多いね。

自己アピール
それは、承認欲求とも言う。

俺って凄いだろう。
自分一人でやってたら。

誰もそんなことに関心はない。

人とそれぞれだからそれで良いのだ。
そうすると私の存在価値は何だろうか。

もちろん、自分の人生だから好きにしていい。
好きなことして、それで自己満足で終わるも良しだ。

それでも体験しちゃったのだよね。
わたしも良いけれど、あなたもいいねって。

それを知ってしまったので、このままでは終わらない。
もちろん、自分の生きたい様に好き勝手にやりながら

いろいろ調整はしているのだ。
これでも。。。。

ある時、体験した。
「何で、俺の言っていることが伝わらないのだろう。」

多分、相手の理解力が足りないんだろうな。
そう感じてたら、どうやら自分の伝え方がまずいようだ。

世の中でよく起こるミスコミュニケーションである。

コミュニケーションの意味がわかるとこれはほとんどなくなる。
相手に伝わらないのは自分の問題である。

相手が変わればいいのになあ～。と思ってもいつ変わるか分からない。
自分が変わる方が楽だと気づいた。

何で分からないの。何で理解できないの。
何でそんなことするの。

そう爆発して終わる。
それで無駄にエネルギーを使い果たした。

幼少期の体験が人生に影響する。
それは、ある意味で当たり前のことである。

今の自分を自己否定して
何になるのだろうか。

そして、肯定的に捉える
そんなことも必要ない。

今の自分を変えようとする。
それは、それでその行動は肯定しよう。

自分を着飾ることも大切である。
きらびやかに輝く様にいろいろやる。

そして、もう一つ
今の自分を変える必要はない。

過去の体験によって
今の自分があるのは事実である。

だからその体験を肯定的に捉えよう
そんな無駄なこともしなくていい。

それに気づくだけで
もう変化するのである。

世の中のスペシャリストと言われる人
その人の影響を受けた。

そうなりたいなと思うのだが
自分が話すとまだまだ伝わることが可笑しい。

人生がいかにシンプルで
今ここを生きていることが

素晴らしいことかを伝えたいのだ。