あいるの小部屋へようこそ

感じたことを表現して明日の活力になりますように。

人生は何が起こるか?分かりません。だから楽しむのさ。人生は選択の連続だから。そして幸せはチャンスではなく選択の結果であると。       
自分の人生で本当に価値あることをしたいなら、ココロの声に耳を傾けよう。そして、気づくだろう。今が最高にシアワセであることに。

ももちゃんのケジュタルト

今日、参加した。

久しぶりの参加ですよ。


何年か前に参加したこと。

その時、感じたこと。


今、感じてること。


その時の体験をももちゃんに話した。

自分に対する怒りを感じたこと。


動物は、自分に怒りなんか感じないよ。

それは、解釈したこと。


自分が勝手に解釈する。

ケジュタルトは、今を感じる体験だ。


感じていること素直に受け取ろう。

 

ケジュタルト体験して

いい感じ。



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